Боль в шее у пользователей компьютеров

Боль в шее или боль в основании черепа является типичным симптомом повторяющейся травмы от напряжения для пользователей компьютеров. … Сутулись или иным образом - вы можете неосознанно сгибать шею назад, когда сутулитесь, что вызывает гораздо больший износ костей на шее. Этот тип боли возникает из-за чрезмерного использования сухожилий основания черепа, и это может также привести к симптомам синдрома грудного выхода, шейного остеоартрита или шейного спондилеза.

У пользователей компьютеров есть две причины боли в шее:

  1. Положение шеи
  2. Сутулиться или иначе.

Как облегчить боль в шее.

Poor posture at the computer for long period is often source of the neck pain.

Вы можете улучшить его с помощью физиотерапии, упражнений и улучшения осанки.

2019-05-30T04:14:29+00:00
ru_RURU
en_USEN ru_RURU